Säfsenbloggen

26 augusti, 2015 - 12:10
MTB, Vandring, Löpning, Intervallträning, Paddling.
Jennifer

Då vi nu går mot mörkare tider, semestrarna är slut och all sommarmat har satt sina spår är detta ett perfekt läge att komma igång igen. Det finns väl ingenting som gör en piggare än att vara ute i naturen och att träna. Inget kaffe i världen kan slå det. Därför är det nu dags för Säfsens träningshelger. Detta är också perfekt för alla som planerat att köra halvklassikern, vasaloppet, göteborgsvarvet och allt vad det nu kan vara. Det är dags att börja redan nu. Samla ihop fotbollslaget, tjejerna på jobbet, grabbarna i fiskegänget eller varför inte hela familjen? Är ni ett gäng på minst 15 personer så ingår även frukost och lunch i paketet. Utöver detta ingår middag, sänglinne, slutstädning, boende och såklart kartor. Mer info om paketet hittar ni HÄR

I träningsform erbjuder vi:

MTB - 350km cykelleder. 
Landsvägscykling - 96km utmärkta cykelleder.
Vandring - Många mils vandringsleder i både Säfsen och Fredrikberg. 
Löpning - 2, 3 och 5km elljusspår. Backintervaller i Solberget och pulkabacken samt trailrunning längs vandringslederna. 
Snowcamp - Ger låren en rejäl omgång på studsmattor och får träningspasset att bli som en lek där tiden snabbt rinner iväg. 
Hinderbana - Vid Vildmarkslekplatsen finns en låghöjdsbana där fyspass kan skapas. Efteråt kanske det är läge för ett dopp då badplats finns på udden. 
Paddling - Kanoter och kajaker finns till uthyrning så att även överkroppen kan få sig en omgång. 
 

Efter träningspassen finns möjlighet att hyra jacuzzi eller boka en massage som gör gott för både kropp och själ. Eller varför inte spela ett parti minigolf? Förloraren får springa en vända extra uppför Specialen kommande dag! 

 

KÖR HÅRT, så kanske vi ses någonstans efter cykellederna!

 

//Jennifer i Receptionen

 

0
26 juni, 2015 - 09:24
Jennifer

I takt med att sommaren verkar dra in med sol och värme över Sverige så slår också vi upp portarna på riktigt. Från och med nästa vecka öppnar vi café inne i Hyttan kök & bar, vi öppnar även upp för bufféer och á la carte varje kväll.

Dessutom drar en hel hög med aktiviteter igång, både helt nya och vissa som du kanske redan testat på. Morgonyoga, Creative Painting, Räven Ragges flottfärd och solbergsvandringen är några av dem. Dessa aktiviteter är ledda utav någon av våra aktivitetsledare här på Säfsen, utöver det finns det en hel del att göra på egen hand. Minigolf och frisbeegolf, trimbingo, naturstigen med tittskåp, bmx-bana med hopp och velodromer är en del av de aktiviteter vi har att erbjuda.

Det går också bra att hyra cyklar, båtar, kanoter och kajaker för att göra en mysig dagsutflykt med familjen. Glöm inte att packa matsäcken. Vill du slippa packandet så finns det en fikakorg att köpa av oss, den räcker till 2 vuxna och 2 barn och innehåller både smörgåsar och fikabröd och lite annat smått och gott. Nu håller vi tummarna för en riktigt fin sommar så att vi får bada ofta och äta glass i stora lass! Just ja, jag glömde berätta att vi varje Fredag mellan 15.30 och 16.30 serverar en glassbuffé där du får äta så mycket glass du bara orkar. Det är nog fler glassmonster än bara jag som kommer hänga där varje fredag, eller hur? 

 

/ Jennifer i receptionen

0
9 augusti, 2014 - 08:52
Jennifer

Nu står lilla och stora dropet i Bergscykelparken helt klart och det är fritt fram att cykla i dessa. Eftersom mellan-dropet ännu inte är färdigt så finns alla möjligheter till förändringar. Är det stora dropet för lätt? Då kan vi eventuellt bygga upp mellan-dropet så att det i stället blir det största. Låt oss gärna veta hur det var att dropa med cykeln.


En annan liten nyhet är att vi har fått in ett gäng nya junior-cyklar. Även dessa är 24'' precis som de förra vi hade men de är lite lägre i modellen och passar de flesta lite mindre cyklister. 


 


Nästa vecka går vi över på nya öppettider i parken. Vi kommer endast ha öppet fre-sön fram till sista söndagen i September. Men vi fortsätter att ha öppet 10-16 även i fortsättningen. Välkomna!


0
10 juni, 2014 - 18:40
Jennifer

Lederna i Solberget har nu torkat upp ordentligt, snön är borta och downhillförberedelserna har äntligen börjat. Det ska krattas, dikas, skyltas och mycket mer. Redan nu är faktiskt Harpasset helt färdig, ni vet den gamla stigen i skogen som byggdes om förra året till en fin maskingrävd led för de mindre cyklisterna och nybörjare men som också passar perfekt för ett första åk för att känna lite på cykeln. I slutet delar den på sig och man kan då välja att cykla grusvägen sista biten eller så kan man haka på sista partiet av Solbergs-Greta, som är den roligaste av alla! I alla fall enligt mig, fegisen själv. Där vågar jag tillochmed lätta lite på fingrarna som annars krampaktigt håller i bromsarna. Men fy så kul det är! 


 


Vi kommer i år inte bygga någon ny led utan renovera och snygga till de leder vi redan har, bland annat ska vi förlänga den wall ride som finns i Solbergs-Greta. Såklart vill vi inte slå upp portarna utan att kunna presentera någonting nytt alls, så vi har faktiskt en ganska fet överraskning som vi påbörjar i morgon. Vad det är för något tänker jag hålla på en stund till men det planeras bli klart till Juli. En liten ledtråd är att vi ska börja med att röja bort en massa skog. Några gissningar? 


 


27 Juni kl 10.00 öppnar Säfsen Bergscykelpark och jag hoppas att vi ses då! Visst gör vi väl det? 


 


/Jennifer i Liften 


0